Beneficios Energizante Natural

Guaraná

El guaraná es por si solo un energizante natural tiene efectos antioxidantes, antibacterianos, antifúngicos y antidepresivos; mejora el rendimiento cognitivo; provoca la pérdida de peso y reduce la peroxidación lipídica.

Tiene efectos importantes en diversos métodos y tratamientos, desde enfermedades cardiovasculares a neurológicas, desde la memoria y la atención hasta el cáncer. También se sabe que el guaraná potencia las actividades biológicas y los efectos psicológicos en el cuerpo.

Ginseng

Los efectos farmacológicos del ginseng se han demostrado en el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, y se han utilizado para promover la función inmunitaria, la función del sistema nervioso central (SNC), aliviar el estrés y por sus actividades antioxidantes.

Los usos farmacológicos y clínicos del ginseng, en particular de los ginsenósidos, se tratan en relación con sus funciones anticancerígenas, antidiabéticas, inmunomoduladoras y de mejora de las funciones del SNC, incluyendo el aprendizaje, la memoria y las enfermedades neurodegenerativas.

Levadura de Cerveza

La levadura de cerveza es una fuente de vitaminas del grupo B y proteínas. Es otro energizante natural que puede proporcionar energía y ayudar a mantener la piel, el pelo, los ojos y la boca sanos. También puede ser eficaz para apoyar el sistema nervioso y mejorar el sistema inmunológico.

El cromo de la levadura de cerveza puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en pacientes con diabetes de tipo 2 al mejorar la tolerancia a la glucosa.

Vitamina E

La vitamina E es el principal componente liposoluble del sistema de defensa antioxidante de las células. Tiene numerosas funciones importantes en el organismo por su actividad antioxidante.

La oxidación se ha relacionado con numerosas posibles afecciones y enfermedades, como el cáncer, el envejecimiento, la artritis y las cataratas; la vitamina E ha demostrado ser eficaz contra ellas.

La vitamina E también puede prevenir la hiperagregación plaquetaria, que puede conducir a la aterosclerosis; además, también ayuda a reducir la producción de prostaglandinas, como el tromboxano, que provocan la aglutinación de las plaquetas.

Beneficia a la salud cognitiva. Mantener unos niveles óptimos de vitamina E y tomar suplementos puede ayudar a proteger el deterioro cognitivo. Pero aún no está claro si los suplementos benefician a las personas con afecciones cognitivas como la enfermedad de Alzheimer.

Colágeno

El colágeno aumenta el metabolismo, la masa muscular y la producción de energía.

Aumentar la ingesta de colágeno puede ayudar a incrementar el metabolismo al añadir masa muscular magra a la estructura y ayudar a la conversión de nutrientes esenciales.

Bibliografía

1. Dimitrios Moustakas,  Michael Mezzio, Branden R. Rodriguez, Mic Andre Constable,  Margaret E. Mulligan and Evelyn B. Voura. Guarana Provides Additional Stimulation over Caffeine Alone in the Planarian Model. Published online 2015 Apr 16. doi: 10.1371/journal.pone.0123310.

2. Ayfer Beyaz Coşkun and Nevin Şanlıer. Firat University. Guarana and Its Possible Effects on Health.

3. Jae Joon Wee, Kyeong Mee Park, and An-Sik Chung. Biological Activities of Ginseng and Its Application to Human Health. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition.

4. Seungyeop Lee and Dong-Kwon Rhee. Effects of ginseng on stress-related depression, anxiety, and the hypothalamic–pituitary–adrenal axis.Published online 2017 Jan 24. doi: 10.1016/j.jgr.2017.01.010.

5. Cláudia Schlabitz, Daniel Neutzling Lehn, Claucia Fernanda Volken de Souza. A review of Saccharomyces cerevisiae and the applications of its byproducts in dairy cattle feed: Trends in the use of residual brewer’s yeast.

6. I.M.P.L.V.O. Ferreiraa, O. Pinhoa,b , E. Vieira a and J.G. Tavarela. Brewer’s Saccharomyces yeast biomass: characteristics and potential applications.

7. Saliha Rizvi, Syed T. Raza, Faizal Ahmed, Absar Ahmad, Shania Abbas, and Farzana Mahdi. The Role of Vitamin E in Human Health and Some Diseases. Published online 2014 Apr 7.

8. Maret G. Traber and Jan F. Stevens. Vitamins C and E: Beneficial effects from a mechanistic perspective. Published online 2011 May 25. doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2011.05.017.